苦难的意义
1、人世间有两种苦难。一种是有意义的苦难，而另一种苦难则毫无意义，仅仅是痛苦而已。
2、养育是一种双向的精神哺育，而不是父母对子女单方面的付出。
3、如果你人生的苦难教会了你什么，那就是：爱是我们人生的意义，是我们在这个世界存在的唯一理由。
没有伤痛，就没有苦难。没有苦难，我们就永远不能从错误中学习。怎么样做才是正确的？伤痛和苦难是打开所有窗户的钥匙。没有它，人生就没有出路。——安吉丽娜·朱莉
以下内容根据电话录音整理：
布老师您好！我是一名大学老师，女，今年30岁。我有关于人生的多方面问题请教您。
首先是我的父母。从小到大，他们没有给过我任何的鼓励。因为我一直想追求好的生活，也一直不停努力，所以才能克服了生活的重重困难，读了研究生，考取了我们省里事业编制的大学会计系老师。我的父母非常贫困，家里经济状况极其糟糕。但是他们却不求上进，而且性格倔强，容不得别人说半个不字，经常用毫无根据，并且语气很重，很伤人的话说别人和我。例如：你没有能力，好吃懒做，好高骛远等等。我稍加反驳，他们就立刻会说：你有病，你跟你孩子滚远点这样的话。
我的婚姻极不顺利。第一次结婚，是因为妈妈患重病，需要钱治病，但是我们家又没有钱。所以我莫名其妙地被安排和一个已经离异两次的男人结婚，为的是他能出几万块钱给我妈治病。病虽然治好了，但是婚后我心里一点儿也瞧不起他的家人还有他。由于生孩子不顺，两次流产，家庭也不和睦，短婚两年后离异。然后偶然认识了现在的先生，离异跟前妻有一个儿子在他家，我们认识后很快就结婚，现在我们的女儿有两岁。
我和丈夫之间的问题很多。他比我大10岁，也是大学老师，但从来不研究学问。他平时不喜欢在家，喜欢出门玩，主要精力在打牌，和跟一群当官的酒肉朋友混，吃喝嫖赌都来。嫖是我去年8月份发现的，有好几次。他性格粗暴，从不会冷静沟通协调，一直明里暗里讽刺我。一旦和我有矛盾，半夜可以打我，还曾经半夜开车把我拉到我父母那边瞎闹。他看不起我，甚至看不起我的工作。就因为他的大学是211，我的不是211，他就说我不如他，没有前途，只配在家带带孩子。我不知道该如何与他相处，甚至不知道如何继续和他生活。
我丈夫的家庭也有很严重的问题。我们和公婆一起住。他母亲重男轻女。在他们家里，儿子和孙子的地位永远高于我和女儿。她母亲不好惹，个性强，和我丈夫一样脾气火爆，从不冷静说话，从不承认错误。和她生活在一起的每一天我都很痛苦。她一直在我面前说我丈夫的前妻如何如何不好，不懂事。但是我从他们家亲戚的嘴里听到的故事却是相反的。后来我通过他们的亲戚提供的联系方式，找到了他的前妻，两个人坐下聊了一下午。她对我老公和他的家庭的感受和看法和我很类似。并且她告诉我说她不愿意抛下孩子离婚，是我婆婆逼老公去法院起诉，他们才离婚的。这和我老公告诉我的完全不一样。我开始怀疑我的婚姻是否应该持续下去。
我知道我自己的性格也有很大的问题。我不懂得为人处世的标准是什么，怎么做一个自己开心，大家认可的人。因为从小生长在紧张、敌对、冷暴力的环境中，我不知道该如何幽默轻松地化解问题，只知道要么生气，要么一味忍让。总之我的心里一直不舒服，一直没有达到一个平衡的状态。但是我一直努力和颜悦色地对待我的小孩子，从不大声和她说话，几乎满足她的一切要求。因为我很明显地能感受到和别人对我的态度完全不一样，我的女儿对我是毫无保留的爱，所以我一有机会就告诉她我非常爱她，愿意陪伴她。我和女儿之间的爱已经成了我生活的唯一支柱和依靠。
女儿出生后，我读了一些育儿方面的书籍，读到了尹建莉老师、李雪老师，还有您的文章。我开始思考人生，想突破现在的生活，寻找人生的意义。我需要布老师为我指明未来的方向。我应该怎么生活，才能得到幸福？我是否需要改变现状？请告诉我。
你好！非常感谢你能告诉我你的故事。如果不是亲耳听到，我还以为“卖身救母”这种事情只会发生在上个世纪。
从你的故事中，我读到了欺骗、残忍，和压迫。这些用一个词总结，就是：苦难。你的人生是一场痛苦的旅程。你从小到大，除了你的女儿，几乎没有人能够给你爱。无论是父母，还是前夫，还是现在的丈夫和婆婆，没有一个人爱你。人人都想贬低你，利用你，压迫你。你感觉到绝望和痛苦，这是人正常的生理反应。人都有躲避痛苦，寻求幸福的本能。因为你信任我，所以你找到了我。我希望我能够帮助你找寻到人生的幸福和快乐。
美剧《纸牌屋》第一季第一集第一段台词，大意是这样说的：人世间有两种苦难。一种是有意义的苦难，而另一种苦难，则毫无意义，仅仅是痛苦而已。那么我希望你从小到大经历过的这许许多多的苦难，能够转化为你追求幸福人生的动力，给你的人生带来意义。用你们会计学的话来说，人生的苦难是你发生在过去的成本。成本已经发生了，不可收回。你能够做到的，就是尽量将这些成本转化为你的资产，转化为你未来人生的幸福。
想要将苦难转化为幸福，首先要认清真相，搞清你人生苦难的成因，将真相变成你的智慧，以智慧来指导你的行为，你才能获得幸福。那么你人生的苦难是如何得来的？首先是没有长大成人，不知爱为何物的父母。他们像是两个仇恨自己，同时与全世界赌气的儿童。他们本应爱自己的女儿，却恨自己的女儿。而他们的贫穷则是他们糟糕的性格直接制造的结果。没人喜欢他们，所以他们人际关系差。得了一场重病，却连治病的钱也借不到，要靠出卖女儿的婚姻来换钱治病。
你的前夫同样是行尸走肉一样的人。他不知爱为何物，就想花钱买一个生育工具，就像养猪场花钱买一头母猪一样。没有体会过爱的你，被父母卖给了这样一头禽兽。幸亏他的生育能力有问题，你才能逃离苦海。但是你刚出虎穴，又入狼窝。刚刚离婚的你，就像一个溺水的人，想要拼命抓住一根救命的稻草。结果你就毫无防备地上了五毒俱全妈宝男的当，一直到今天。
你的人生是一连串的悲剧组成的。在你的人生舞台上，粉墨登场的主演，其中最重要的——你的父母，他们既不知道什么是爱，也不能够给予你爱。于是你在这种相互厌恶、仇恨、指责和伤害的环境中长大。你既没有爱的能力，也没有自信，认为自己是可爱的人，是值得被爱的人，是值得被认真对待，被疼爱，被珍惜的人。这是你全部人生苦难的关键所在。
因为你女儿的出生，你陪伴她逐渐成长。你付出爱，收获爱。养育女儿的过程使你觉察到：原来自己作为一个母亲，是如此地无条件地被女儿爱着。这可能是你第一次有被爱的感觉。女儿的爱像是一个催化剂，触发了你心里那个从来没有发生过的化学反应。你开始思考自身存在的价值，开始想要获取、给予更多不同种类的爱。
这就是我经常说的：养育是一种双向的精神哺育，而不是父母对子女单方面的付出。我们可以从孩子身上得到很多的精神养分：从他们身上看见真实的，闪光的，甚至是赤裸的人性，与孩子建立起情感连接。我们更加可以利用养育的机会完善自己的情感能力，使自己从一个不懂爱，不会爱，不觉得自己需要爱，值得被爱的行尸走肉，转变为一个不仅会接受爱，付出爱，更加会大声说“我爱你”的，充满爱的能力的活人。
如果你人生的苦难教会了你什么，那就是：爱是我们人生的意义，是我们在这个世界存在的唯一理由。因为没有爱的生活，你过的每一分钟都不过是行尸走肉，不过是父母泄愤的对象，前夫生育的工具，现在的丈夫和婆婆可以任意打骂的奴婢而已，稍加反抗，你就会像你的前任那样，被夺去孩子赶出家门。这样的生活，你活着每一分钟都是痛苦。
你既然已经开始觉醒，那就不要再走回头路。带着孩子，从这个还没有长大的男人身边离开。这样一方面能够让你不再做那个家庭里的下等人，另一方面，能够保证你的孩子在一个得到尊重的环境长大，这对孩子的教育是非常重要的。同时，你也需要机会去寻找你的爱情。因为没有体验过爱情的人生是不完整的。但是一开始你可能并不懂得如去爱。所以你需要一个经常陪伴你的，关心你的爱人。从与他的交往中，你会学到如何激发内心中爱的能力。
学习爱的能力，可能是一个漫长的过程。这中间你可能会被耻笑，被欺骗。但是你只要坚持自己有资格获取别人的爱，并且放下一贯的防御和争斗的心态，以柔软的本心来面对爱人和世界，我相信你会得到爱情的滋养和治疗。你最需要克服的是你的自卑和恐惧，这些都是你自己建造在你周围的高墙。拥有丰盛人生的前提，是你相信你配得上。只要你能够做到不忧虑不恐惧，我相信一段或者几段美好的感情就在前面等着你。
你不必太过担心钱的问题。既然你有稳定的工作，那么一定能够养活你的孩子。一个人挣钱确实紧张一些，但是小孩子并不会在乎你有钱还是没有钱。富养孩子，需要的是陪伴，关心，理解，和信任。小孩子在乎的是你给他们多少爱，而不是多少钱。很多人把这两个东西本末倒置了，以为给孩子最好的玩具，最好的衣服和最好的学校才是爱孩子。完全不是这样子。如果没有爱，任何优越的物质条件，对于孩子来说都是冰冷空洞的。
我们被荒废的生命，如果说有什么价值的话，那就是它让我们更加珍惜余下的生命。这就是人生的苦难带给我们的意义。我们需要反思苦难形成的原因，并且以此形成智慧，用它来指导生活。我们需要用余生来追求那些我们真正在乎的东西，而不是将余生纠结在报复和痛苦之中。那些伤害我们的人，不要原谅他们，不要忘记他们。但是我们有更重要的事情要去做。因为人生只有一次。我们需要让它幸福。
哦对了，我最近在策划建立一个社群。在这个社群里面，你可以认识一些同样追求内心丰盛的人，和他们一起学习进步和成长。社群的成员也会遇到心灵成长、家庭关系和子女养育的问题。我们可以在社群中一起讨论，在成员的帮助下一同剖析自己，形成对人生更加本质和深刻的认识。因为这个社群会长期存在，所以你会在里面结交很好的朋友，与他们分享你的心灵成长历程，交流育儿的心得和喜悦。
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